Finská sauna- saunování v létě

Finská sauna- saunování v létě? Ne není to nesmysl, účinky sauny jsou stejné při použití v létě jako v zimě.  Finská sauna pomáhá thermoregulaci těla,ní...

Přidáno: 02.6.2011

Finská sauna- saunování v létě? Ne není to nesmysl, účinky sauny jsou stejné při použití v létě jako v zimě.  Finská sauna pomáhá thermoregulaci těla,níčí bakterie viry,zlepšuje odolnost proti nachlazení a virozám. Mimo vyloženě léčivé účinky má finská sauna i schopnost v rozpoštění tukových buněk a snižování váhy, má velmi kladné účinky na pleť. Finská sauna je také známa pro své kladné účinky na psychiku člověka. Saunování je relaxace a odpočinek a kvalitní odpočinek pomáhá léčit.